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Musculação

Nossa musculação é totalmente personalizada (individualizada), ou seja, todo o treinamento é estruturado pelo professor de acordo com os objetivos, limitações, necessidades e características de cada cliente, sendo assim, para nós cada aluno passa a ser único e sua individualidade deve ser respeitada ao máximo.

Treinamento Funcional

O treinamento funcional nada mais é do que um método de treinamento que tem como objetivo principal melhorar a performance do indivíduo em uma atividade específica, seja em suas atividades diárias ou em algum esporte.

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